참 좋은 계절 가을에 화려하지는 않지만

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참 좋은 계절 가을에 화려하지는 않지만 다정함과 친근감을 주며, 사랑하기 좋고 사랑받기 좋은 10월입니다. 받는 사랑으로 모두가 행복한 10월에 오늘도 기분 좋은 아침을 시작하면서 걷

1950년 9월15일 유엔군 16개국의 월미도 점령작전 기념비 깔끔해 보이는 식당에 들어가서 점심~ 해물 칼국수와 올해 마지막으로 먹어보는 음식일 것 같은 물회.. 식당에서 보는 바다열차^^

안녕하세요 😉 그룹 PT 전문센터 ‘핏 라이프스타일 해운대’입니다. 오늘은 수요일에 진행하는 하체 웨이트 트레이닝 알려드릴게요 🙂 Today Workout 1. Good Morning Exercise 4set / 15-20r

출근합니다. 도보로 이동. 걸을 때마다 애플워치 참 사길 잘했다 싶음. 필라테스 할 때도 참 뿌듯함으로 가득 채웠는데 필테 언제쯤 다시 하는지. 시간이 없다는 건 핑계다. 정신이

울산 남구 삼산동 크로스핏 빌리버블 10월 4일 수요일 운동,부트캠프,다이어트,근력,체력 증진,몸짱,헬스,PT, 그룹PT,웨이트트레이닝,역도,맨몸운동,홈트레이닝 Today’s workout 오늘의 운동

어르신들~ 오늘은 협동작품을 만들어볼게요~ 백일동안 피어있다고 해서 백일홍이란이름이 붙여진 ~ 백일홍 꽃밭을 꾸며보려고 합니다, 요래~요래~ 꾸미고, 오리고,, 붙이고,,, 예쁘져~??

2023년 10월 4일 수요일! 팔라시오 SC의 초등 고학년 선수반 경기사진 입니다! 긴 연휴가 끝나고 드디어!!! 오랜만에 팔라시오SC 의 선수반 수업 시~~~작! ♂️ 헛둘헛둘, 달리기부터~ 축지

우와 축제다.. 근데 축제 실감 하나도 안 나는데.. 아침에 학교 가니까 포스터도 여기저기 붙어있고 푸드트럭도 오고… 조슴 실감남 바깥도 좀 소란스럽고 개열받네 마싯다. 백이 채소 하나

10.04 저번에 정민이랑 지나가다 본 밥집 맛있어보임 두근두근 엥?그릇이 너무커서 넘 작아보여 실제로 작기도 했음 이건 내꺼 나쁘진 않은데.. 굳이 다시 올 것 같진 않음 날씨 너무 좋아

10월 4일 수요일 10월 누적 [EZ 선물방]은 해외선물 투자자들의 다양한 시장정보 및 포지션공유를 위한 소통공간입니다. 어떠한 참여조건도 없는 친목공간으로 해외선물에 관심 있는 모든

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인플레어느정도 잡힌거같다. 내년 중후반엔 인하 슬슬하겠다 이런 낌새가 있어야 장에 돈돌거같음.. 그냥 당분간은 나가리일듯.. 이래서현금이 항상 있어야함.. 안녕 검은 수요일 + 목요일..

그리고 견과류 과자랑 맥주 한잔 냉장고에 병맥주가 딱 한병있어서 남편이랑 나눠마셨답니다..^^ 일상 기록 6일의 연휴가 끝나고 첫 출근길.. 그래도 오늘이 수요일인게 너무 좋아요..^^

8시30분 빼빼카 출근 했으니 다시 아침에 빼빼카 마시는 일상 12시10분 바나나, 두유 저녁에 회식있어서 점심 간단하게. 바나나 짱 크다 12시20분 구운계란 1개 아직 배고픔 13시30분 끼리

온조대왕문화체육관수영장 서울특별시 강동구 고덕로 295 고덕평생학습관 10월 04일 수요일 온조대왕문화 체육관 수영장 상급반 수영강습일지입니다. 10월 첫 수업이네요 요즘 일교차가

10월 4일 수요일 연휴를 보내고 출근 하며 쓰는 감사일기 1) 연휴를 잘 마무리하고 새로이 시작할 수 있음을 감사합니다. 2) 교실정리를 할 수 있음을 감사합니다. 3) 강의를 들을 수 있음

#당근 #당신의근황 #가을당근 눈 딱 감고 8시에 기상 여유롭게 출발해서 아침으로 어묵 먹음 ✌ 국물은 뜨겁고 맹맹해서 좀 더 맵고 짰으면싶은 바람은 있음 오늘부터 튜터링 수업 청강

마구마구 쏟아지는 비소리에 걱정이 한가득인 아이들^^;; 수업끝날즈음 다행히도 많이 내리지않았는데.. 비맞고가지는 않았는지 걱정되네요 얘들아, 건강하게 다음주 수요일에 만나자^——

23+ 10. 04. (1001) [월요일 같은 수요일] #행정연구우수인재활용 #플랫폼_구축_연구모임 5차 #중간보고회를 10시부터 의정실에서 진행하였습니다. #의정발전과 #시민복리증진을 위한 인

뿌듯하다.. 흐하하하.. 하루에 2개씩은 꾸준히 하고싶은데 말이지 곧 바빠지면..자주 못올리겠지ㅠ? 흑흑 안바쁠때라도 자주 올려야겠다. 이상으로 수요일 일상기록 끝~@

맞다은 하늘이 이뻐서인데 치앙마이는 또 다른 의미로 힐링이 되네요 힐링하며 우리는 마야몰로 갔어요 매주수요일은 무비데이라서 100바트에 거의 모든 영화를 볼수있어요 특별한 일이 없

국장이 안 열리는 동안, 미국과 중국 다 반등하더니만 장개시 하루 전 다시금 셧다운 우려가 불거지며 미국장이 급락했다. 그 여파로 한국장은 작은 반등 한 번 없이 시작부터 내리 꽂

휴일이 끝난 수요일 헬스장 출석! 화요일 등, 이두 / 수요일 하체 2023.10.03 화요일 운동 기록입니다. ^^ Previous image Next image 풀업머신 로우로우머신 60kg 하이로우머신 30kg 시

안녕하세요 #재송동 #센텀 에 위치한 베스트 성빈태권도입니다 ❣️ 오늘 정상수업, 정식오픈 하는 날입니다. 많은 친구들이 와서 같이 수업을 듣기도 하고 등록도 하고 이쁜 도복도 받아갔

안녕하세요. 다자녀아빠 재윤이입니다. 노는날은 왜 이렇게 빨리 지나가는지 모르겠습니다. 연휴 마지막 전날 김밥싸서 처형집에 놀러 갔다가 학점은행제 교육 진도 나가고 집 배란다 정리

@2023.10.4수 6일쉬고 출근하니 적응안됌 몸 무겁고 느릿느릿혀 사과 먹다가 사진찍는거 생각남 직장동료선생님께서 여행갔다가 사오신 여수당 쑥초코파이 대존맛.. 밀양맛집 생오리

한줄요약 고금리, 고달러, 고유가 3고에 힘을 실어주는 경제지표는 미국 증시 기술주 중심으로 하락 마감 주요국 경제지표발표 미국 8월 핵심 PCE 디플레이터 3.9% (예상 3.9%, YoY) 세계

2023년 10월 4일 수 흐림/비/290일 수요일 소소한 일상 창 긴 추석연휴가 끝나고 이른 아침에 어둠을 헤치고 일주일 만에 출근한다. 항상 이른 아침에 출근하는 사람들은 정해져 있어 반갑

북트리 이상한 분실물 보관소, 지금 읽으니 저 신비로운 세상이 더 와닿고, 할머니 부분이 기억에 남는 듯 싶다~^^ 이상한 분실물 보관소 저자 김영진 출판 책읽는곰 발매 2015.10.15. GREE

화단에 국화꽃이 피었다. 추석 연휴가 너무 길었다. 쉼도 좋지만, 학교 나오는 것도 난 좋다. 아침 7시 40분쯤 와서 운동장이랑 화단을 한 바퀴 돌았다. 가을 국화꽃이 한쪽에 피어 있다.

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